Андропауза

Андропауза (возрастной андрогенный дефицит) представляет собой период изменений в организме мужчины, связанных с постепенным снижением выработки половых гормонов, в частности тестостерона. Этот процесс обычно начинается после 40-45 лет и может привести к различным физическим и эмоциональным изменениям. Возрастной андрогенный дефицит встречается у мужчин, начиная с 30-летнего возраста. Снижение уровня тестостерона происходит на 1–2 % каждый год.

Снижение андрогенной насыщенности по мере старения мужчин происходит за счет возрастных изменений не только тестостерона, но и других гормонов: мелатонина, гормона роста, ДЭА (дигидроэпиандростерона), ДЭА-С (дигидроэпиандростерона-сульфата), инсулиноподобного фактора роста-1. На фоне постепенно развивающейся эндокринопатии происходит возрастное снижение фертильности и половой активности.

Причины возникновения:

• Снижение уровня тестостерона в организме.
• Старение организма.
• Генетические факторы.
• Стресс.
• Неправильный образ жизни, включая недостаток физической активности и неправильное питание, употребление алкоголя или недостаточный отдых.

Основные проявления:

• Снижение сексуального влечения и потенции.
• Усталость и снижение выносливости.
• Раздражительность, нервозность.
• Потеря мышечной массы и уменьшение мышечной силы.
• Увеличение жировой ткани (в частности, в области живота).
• Потеря костной массы.
• Снижение самооценки и удовлетворенности жизнью.
• Болевой синдром.
• Проблемы с памятью и способностью сосредоточиться.
• Повышенная потливость.
• Повышенное давление.
• Потеря волос.
• Повышенная чувствительность к холоду.
• Проблемы с простатой.

• Сахарный диабет.
• Метаболический синдром.
• Сердечно-сосудистые заболевания.
• Ожирение.
• Остеопороз.
• Болезнь Альцгеймера.
• Синдром усталых надпочечников.
• Ускоренное старение.

Мужчинам старше 40 лет целесообразно проводить гормональное обследование для выявления возрастного андрогенного дефицита, поскольку ранняя диагностика и своевременное начало лечения являются профилактикой развития целого ряда серьезных осложнений, среди которых наиболее серьезную опасность представляют сердечно-сосудистые заболевания и остеопороз. Более того, идеальным было бы наличие, так называемого гормонального паспорта, в котором бы содержались данные об уровне тестостерона в 30 лет, что позволило бы на основании этих данных легко определить процент снижения секреции тестостерона у конкретного мужчины в 50 лет и старше.

• Обратиться к врачу для проведения диагностики и уточнения диагноза.
• При необходимости, пройти анализы на уровень гормонов и другие исследования.
• Подобрать индивидуальную программу лечения, включая возможность заместительной гормональной терапии.
• При необходимости, обратиться к психологу для поддержки и консультации.

Обсудите с лечащим врачом симптомы, расскажите, когда начались указанные признаки, при необходимости врач назначит обследование.

Лечение будет зависеть от того, какие симптомы у вас есть и что их вызывает. В любом случае, лечению должна предшествовать тщательная диагностика с учетом результатов соответствующих анализов крови, симптомов, истории болезни, образа жизни и физического обследования, а также скрининг на рак предстательной железы. Сделать полный чек-ап мужского здоровья можно тут.